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RECIPE NOTEBOOK

卡普里沙拉串配香醋汁

GLP-1高蛋白食谱(美)/卡普里沙拉串配香醋汁.md

卡普里沙拉串配香醋汁

基本信息

  • 分类: 沙拉
  • 餐类: snack
  • 准备时间: 10分钟
  • 烹饪时间: 0分钟
  • 份量: 4份
  • 难度: easy

食材

  • 16 颗樱桃番茄
  • 16 个小号马苏里拉奶酪球(bocconcini)
  • 16 片新鲜罗勒叶
  • 2 汤匙香脂醋釉
  • 1 汤匙橄榄油
  • 海盐和黑胡椒适量
  • 16 根小竹签或牙签

步骤

  1. 组装串:将一颗马苏里拉奶酪球、一颗樱桃番茄和一片罗勒叶依次穿在牙签上。
  2. 将完成的串均匀摆放在上菜盘中。
  3. 轻轻淋上香脂醋釉和橄榄油。
  4. 最后撒上盐和胡椒调味。
  5. 立即作为新鲜开胃菜或小吃享用。

营养信息

Calories: 120 | Fat: 7g | Protein: 6g | Carbs: 3g | Fiber: 0g | Sugar: 2g | Sodium: 180mg


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