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RECIPE NOTEBOOK

杏仁粉马芬配奶油奶酪糖霜

GLP-1高蛋白食谱(美)/杏仁粉马芬配奶油奶酪糖霜.md

杏仁粉马芬配奶油奶酪糖霜

基本信息

  • 分类: 甜点
  • 餐类: snack
  • 准备时间: 10分钟
  • 烹饪时间: 20分钟
  • 份量: 12份
  • 难度: medium

食材

  • 2 杯杏仁粉
  • ⅓ 杯低碳水甜味剂
  • 1 茶匙泡打粉
  • 1 茶匙肉桂粉
  • 3 个大鸡蛋
  • ⅓ 杯无糖杏仁奶
  • 1 茶匙香草精
  • 4 盎司(113g)奶油奶酪,软化
  • 2 汤匙黄油,软化
  • 2 汤匙低碳水甜味剂
  • ½ 茶匙香草精

步骤

  1. 将烤箱预热至175°C(350°F),在12格马芬模具中放入纸杯。
  2. 在大碗中将杏仁粉、甜味剂、泡打粉和肉桂粉搅拌均匀。
  3. 在另一个容器中打散鸡蛋、杏仁奶和香草精。将干性材料慢慢拌入湿性材料中,搅拌至面糊顺滑。
  4. 将面糊均匀分入马芬杯中。
  5. 烘烤18-20分钟,或用牙签插入中心取出干净即熟;完全冷却后再进行糖霜装饰。
  6. 制作糖霜:将软化的奶油奶酪、黄油、甜味剂和香草精打发至轻盈蓬松,涂抹在冷却的马芬上。

营养信息

Calories: 150 | Fat: 12g | Protein: 6g | Carbs: 4g | Fiber: 2g | Sugar: 1g | Sodium: 140mg


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