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RECIPE NOTEBOOK

甜肉桂卷能量球

GLP-1高蛋白食谱(美)/甜肉桂卷能量球.md

甜肉桂卷能量球

基本信息

  • 分类: 零食与开胃菜
  • 餐类: 零食
  • 准备时间: 10分钟
  • 烹饪时间: 0分钟
  • 份量: 12个
  • 难度: 简单

食材

  • ½杯 杏仁酱
  • ¼杯 无糖椰丝
  • 2汤匙 椰子油,融化
  • ¼杯 低碳水甜味剂
  • 1茶匙 肉桂粉
  • 1茶匙 香草精

步骤

  1. 在碗中将杏仁酱、椰丝、融化的椰子油、甜味剂和香料搅拌均匀,直到质地均匀。
  2. 将面团分成12个等份的小球,放在铺有烘焙纸的烤盘上。
  3. 将烤盘放入冰箱冷藏30分钟,让能量球凝固。
  4. 将做好的能量球存放在密封容器中,放入冰箱可保存一周。

营养信息

热量:110 | 脂肪:10g | 蛋白质:3g | 碳水化合物:3g | 膳食纤维:1g | 糖:1g | 钠:5mg


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