← 菜谱目录
RECIPE NOTEBOOK

黄瓜奶油奶酪莳萝小点

GLP-1高蛋白食谱(美)/黄瓜奶油奶酪莳萝小点.md

黄瓜奶油奶酪莳萝小点

基本信息

  • 分类: 小吃
  • 餐类: snack
  • 准备时间: 5分钟
  • 烹饪时间: 0分钟
  • 份量: 2份
  • 难度: easy

食材

  • 1 根大黄瓜,切成圆片
  • 4 汤匙奶油奶酪,软化
  • 1 汤匙新鲜莳萝,切碎
  • 1 茶匙大蒜粉
  • 少许海盐和黑胡椒

步骤

  1. 在每片黄瓜上涂抹薄薄一层软化的奶油奶酪。
  2. 撒上新鲜莳萝、大蒜粉、盐和胡椒调味。
  3. 将做好的小点整齐摆放在上菜盘中。
  4. 立即食用,享受最佳口感和风味。

营养信息

Calories: 80 | Fat: 6g | Protein: 2g | Carbs: 3g | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Sodium: 160mg


[[菜谱目录]]

← 返回菜谱目录