RECIPE NOTEBOOK
黄瓜奶油奶酪莳萝小点
GLP-1高蛋白食谱(美)/黄瓜奶油奶酪莳萝小点.md
黄瓜奶油奶酪莳萝小点
基本信息
- 分类: 小吃
- 餐类: snack
- 准备时间: 5分钟
- 烹饪时间: 0分钟
- 份量: 2份
- 难度: easy
食材
- 1 根大黄瓜,切成圆片
- 4 汤匙奶油奶酪,软化
- 1 汤匙新鲜莳萝,切碎
- 1 茶匙大蒜粉
- 少许海盐和黑胡椒
步骤
- 在每片黄瓜上涂抹薄薄一层软化的奶油奶酪。
- 撒上新鲜莳萝、大蒜粉、盐和胡椒调味。
- 将做好的小点整齐摆放在上菜盘中。
- 立即食用,享受最佳口感和风味。
营养信息
Calories: 80 | Fat: 6g | Protein: 2g | Carbs: 3g | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Sodium: 160mg
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